Hälsa 5 min lästid

Publicerad 2026-09-23

Nikotin och ADHD: Vad är sambandet?

Vad finns det egentligen för samband mellan nikotin och ADHD? Forskning visar att nikotin påverkar signalsubstanser som har betydelse för uppmärksamhet och impulskontroll, funktioner som ofta kan vara påverkade vid ADHD.

I den här artikeln går vi igenom vad forskningen säger om nikotin och ADHD, vilka kortvariga effekter som har observerats och varför nikotinanvändning är mer utbredd bland personer med ADHD.

Person som koncentrerar sig - Nikotin och adhd

Viktiga punkter

Vissa studier har sett kortvariga effekter av nikotin på bland annat uppmärksamhet, minne och impulskontroll.
Personer med ADHD är mer benägna att börja använda nikotin och utveckla nikotinberoende.
Nikotin är beroendeframkallande och rekommenderas inte som behandling för ADHD.

Vad är ADHD?

ADHD står för Attention Deficit Hyperactivity Disorder och är en diagnos som bland annat kan påverka uppmärksamhet, aktivitetsnivå och impulskontroll.

ADHD är kopplat till skillnader i hur bland annat dopaminsystemet fungerar i delar av hjärnan som är viktiga för så kallade exekutiva funktioner.

Exekutiva funktioner kan enkelt beskrivas som hjärnans förmåga att exempelvis planera, hålla fokus, komma ihåg instruktioner och kontrollera impulser.

Vanliga symtom vid ADHD är bland annat:¹

Glömska
Att lätt bli distraherad
Rastlöshet
Att fatta snabba beslut utan att hinna tänka igenom konsekvenserna

Vad visar forskningen om nikotin och ADHD?

Nikotin är ett stimulerande ämne som finns i bland annat cigaretter, vape, snus och vitt snus.

Forskning visar att nikotin på kort sikt kan påverka vissa funktioner som uppmärksamhet, minne och impulskontroll, områden som ofta kan vara påverkade vid ADHD.

Dartpil som träffar mål - påverkar nikotin koncentration?

Vad studierna visar

I en liten studie deltog 15 unga vuxna med ADHD som inte rökte. Deltagarna fick vid olika tillfällen nikotin via plåster eller placebo. Forskarna såg bland annat en kortvarig förbättring av impulskontrollen. Resultaten pekade även mot effekter på igenkänningsminne och tolerans för att vänta, men dessa resultat var inte statistiskt signifikanta.³

En större översikt av 41 studier fann också kortvariga effekter inom flera områden, bland annat:⁴

Uppmärksamhet och vakenhet
Förmågan att rikta uppmärksamheten
Finmotorik
Korttidsminne
Arbetsminne, alltså förmågan att hålla information i huvudet och använda den

Forskarna bakom översikten bedömde att resultaten sannolikt berodde på nikotinet i sig och inte enbart på att abstinensbesvär lindrades.⁴

Det är däremot viktigt att komma ihåg att översikten undersökte nikotinets kortvariga effekter på kognitiva funktioner generellt och inte specifikt personer med ADHD.

Hur påverkar nikotin personer med ADHD?

För att förstå sambandet behöver vi titta lite närmare på vad som händer i hjärnan.

Nikotin aktiverar särskilda receptorer i hjärnan och påverkar frisättningen av bland annat dopamin och noradrenalin. Båda signalsubstanserna har betydelse för uppmärksamhet och impulskontroll, och forskning har kopplat ADHD till skillnader i hur dessa system fungerar.²

Dopamin och noradrenalin har betydelse för bland annat:

Uppmärksamhet
Motivation
Vakenhet
Belöning
Inlärning och minne
Impulskontroll

Eftersom nikotin påverkar funktioner som också är relevanta vid ADHD kan det vara en möjlig förklaring till några av de kortvariga effekter som har setts i studier.

Forskningen är dock begränsad och man vet ännu inte fullt ut hur nikotin påverkar hjärnan hos personer med ADHD.³

Faktaruta: Intensitet eller effektivitet?

Det kan vara lätt att tänka att nikotin helt enkelt "skruvar upp" dopamin och noradrenalin och får hjärnan att arbeta mer. Forskningen tyder dock på att det inte är riktigt så enkelt.

I vissa studier har bättre resultat på uppmärksamhetsuppgifter kopplats till minskad aktivitet i vissa delar av hjärnan. En möjlig förklaring är att hjärnan i dessa situationer arbetar mer effektivt, snarare än mer intensivt.⁴

Forskare har därför undersökt om nikotin kan påverka hur olika delar av hjärnan samordnar och bearbetar information. Hur detta fungerar, särskilt hos personer med ADHD, är fortfarande inte helt klarlagt.

Är personer med ADHD mer benägna att använda nikotin?

Forskning visar att personer med ADHD oftare börjar röka, börjar tidigare och är mer benägna att utveckla nikotinberoende än personer utan ADHD.²

Det finns inte en enda förklaring till varför. Forskare har bland annat tittat på:

Självmedicinering
Egenskaper kopplade till ADHD
Genetiska faktorer och miljö
Social påverkan

Självmedicineringsteorin

En möjlig förklaring är den så kallade självmedicineringsteorin. Den innebär att vissa personer med ADHD kan använda nikotin eftersom de upplever att det tillfälligt påverkar exempelvis koncentration eller rastlöshet.²

I en systematisk översikt bedömde forskarna att självmedicinering sannolikt kan spela en roll i sambandet mellan ADHD och nikotinberoende. Forskarna betonar samtidigt att det inte är den enda möjliga förklaringen.²

ADHD-relaterade egenskaper

Självmedicinering är alltså inte hela förklaringen. Även egenskaper som ofta förknippas med ADHD kan påverka sannolikheten att börja använda nikotin.²

Forskare har bland annat sett kopplingar till ouppmärksamhet, impulsivitet och en större benägenhet att söka nya upplevelser. Även genetik, miljö och sociala faktorer kan spela in.

Det finns alltså flera möjliga förklaringar till varför nikotinanvändning och nikotinberoende är vanligare bland personer med ADHD.

Är nikotin en behandling för ADHD?

Nej. Nikotin är inte en godkänd behandling för ADHD.

Även om forskning har sett kortvariga effekter på vissa funktioner är det viktigt att skilja på en tillfällig effekt och en godkänd behandling.

Nikotin är beroendeframkallande och regelbunden användning kan leda till tolerans. Abstinens kan dessutom innebära bland annat koncentrationssvårigheter och rastlöshet, vilket kan överlappa med vissa symtom vid ADHD.

Nikotin rekommenderas därför inte som behandling för ADHD. För råd om behandling är det bäst att vända sig till vården.

Nikotin och ADHD-medicin, vad vet vi?

En annan vanlig fråga är om nikotin påverkar ADHD-medicin.

Det finns flera olika läkemedel mot ADHD och de fungerar på olika sätt. Det går därför inte att generellt säga hur nikotin påverkar effekten av ADHD-läkemedel.

Vissa ADHD-läkemedel, till exempel metylfenidat, kan påverka puls och blodtryck. Det kan även nikotin göra.⁵ Därför är det bäst att fråga läkare eller apotekspersonal om vad som gäller för just det läkemedel du använder och nikotin.

Vanliga frågor om nikotin och ADHD

Hur påverkar nikotin ADHD?

Nikotin påverkar frisättningen av bland annat dopamin och noradrenalin, två signalsubstanser som har betydelse för uppmärksamhet och impulskontroll. Forskning har sett kortvariga effekter på vissa av dessa funktioner, men exakt hur nikotin påverkar personer med ADHD är inte helt klarlagt.

Kan nikotin hjälpa koncentrationen vid ADHD?

Vissa studier har sett att nikotin på kort sikt kan påverka uppmärksamhet och andra kognitiva funktioner. Det innebär däremot inte att nikotin är en behandling för koncentrationssvårigheter eller ADHD.

Varför använder personer med ADHD nikotin oftare?

Det finns flera möjliga förklaringar. Forskare har bland annat tittat på självmedicinering, impulsivitet och andra ADHD-relaterade egenskaper samt genetiska, miljömässiga och sociala faktorer.²

Påverkar nikotin ADHD-medicin?

Det finns flera typer av ADHD-läkemedel och det går inte att generellt säga hur nikotin påverkar effekten av dem. Vissa ADHD-läkemedel och nikotin kan båda påverka puls och blodtryck. Fråga därför läkare eller apotekspersonal om vad som gäller för det läkemedel du använder.