Der Ratgeber zum Nikotingehalt

Nikotin ist heutzutage in den verschiedensten Formen und Varianten erhältlich. Wir können Nikotin nicht nur durch die am meisten bekannte Variante des Rauchens sowie die neuartige Variante der Nikotin-Pouches konsumieren, sondern zudem Lutschtabletten, Kaugummis oder Nasenspray mit Nikotin erwerben. Auch Inhalator-Patronen und Nikotin-Pflaster sind eine Möglichkeit, den Körper mit Nikotin zu versorgen. Snus und Kautabak können oral eingenommen werden und wirken überwiegend durch die Mundschleimhaut. Je höher der Nikotingehalt ist, desto stärker ist die Wirkung des Nikotins und desto schneller können die Konsumenten den so genannten Nikotinflash verspüren.

Eine geöffnete Dose Snus illustriert den Ratgeber zum Nikotingehalt.

Die verschiedenen Produkte und ihre Nikotingehalte

Nasenspray hat den höchsten Nikotingehalt, während die Produkte mit dem geringsten Nikotingehalt Lutschtabletten und Nikotinbeutel mit niedriger Dosierung sind. Aber es gibt noch viel mehr Produkte mit unterschiedlichem Nikotingehalt:

Nikotinbeutel/Nicotine Pouches: Bis zu 18 mg Nikotin und mehr
Lutschtabletten: 1 bis 4 mg Nikotin per Tablette Kaugummi: 2 bis 4 mg Nikotin per Kaugummi
Nasenspray: 100 mg Nikotin pro 10 ml Inhalator-Patronen: 10 bis 15 mg Nikotin per Kartusche
Pflaster: 8,3 bis 52,5 mg Nikotin per Pflaster
Kautabak: Bis zu 36 mg Nikotin und mehr per Portion
Liquids: Maximal 20 mg Nikotin pro ml
Snus: Maximal 45 mg Nikotin pro g

Nicotine Pouches und ihr Wirkstoffgehalt

Nicotine Pouches sind Beutel gefüllt mit Pflanzenfasern oder Zellulose sowie verschiedenen Aromen und natürlich Nikotin. Aufgrund der weißen Farbe der Beutel sind Zahnverfärbungen weniger häufig. Es gibt sie mit ganz unterschiedlichem Nikotingehalt, angefangen bei nikotinfreien Beuteln bis hin zu Pouches mit einem Nikotingehalt von 18 mg und mehr. Skruf Super White Slim Fresh #54 beispielsweise beinhaltet pro Beutel 13 mg Nikotin. In einer Zigarette befinden sich im Vergleich ebenfalls bis zu 13 mg Nikotin, von denen allerdings maximal 3 mg durch das Inhalieren aufgenommen werden können.

Während der Körper bei einigen Konsumformen nur einen Bruchteil des enthaltenen Nikotins aufnimmt, können wir bei Nicotine Pouches - wenn wir diese lange genug im Mund behalten - vermutlich die gesamte Menge des Nikotins aufnehmen.

Die Aufnahme und Resorption des Nikotins

Bei den vielen Konsumformen des Nikotins gibt es erhebliche Unterschiede hinsichtlich der konsumierten Nikotinmenge und dem tatsächlich resorbierten Nikotin. Während wir beim Nikotinkaugummi etwa eine halbe Stunde Zeit benötigen, um den Großteil des Nikotingehalts aus dem Kaugummi zu lösen, funktioniert dies bei der Zigarette deutlich schneller. Allerdings ist der aufgenommene Wirkstoffgehalt in Relation zum vorhandenen Wirkstoffgehalt hier deutlich geringer.

Die Konsumform und der Einfluss auf unsere Gesundheit

Wichtig ist also nicht nur der Wirkstoffgehalt, sondern auch die Menge an Nikotin, welche tatsächlich von unserem Körper aufgenommen wird. Darüber hinaus sollte bedacht werden, dass nicht nur der Nikotingehalt einen Einfluss auf unsere Gesundheit hat, sondern auch die Art und Weise, wie wir das Nikotin konsumieren.