Zurück an die Arbeit: Snus-Routinen
Nach den Ferien fällt vielen der Einstieg in den Arbeitsalltag nicht leicht. Routinen helfen dabei, wieder in den gewohnten Rhythmus zu finden. Für manche gehört dazu auch der Konsum von Snus oder Nikotinbeuteln. Eine schwedische Umfrage aus dem Jahr 2025 zeigt, wie Snus-Nutzer:innen ihren Konsum während des Arbeitstages wahrnehmen.
Auf einen Blick
- Die Ergebnisse stammen aus einer Umfrage des schwedischen Online-Händlers Snusbolaget unter 3.347 Kund:innen aus dem Jahr 2025.
- Besonders häufig wird Snus von Beschäftigten im Gesundheitswesen sowie in Service-, Handels- und Büroberufen genutzt.
- Viele Befragte verbinden ihren Snus-Konsum während der Arbeit mit mehr Ruhe, Fokus und Entspannung.
- Für die meisten verändert sich der Kaffeekonsum durch Snus nicht.
- Rund sechs von zehn Befragten geben an, Snus über den Großteil des Tages zu konsumieren.
Ein Blick nach Schweden
In Schweden bezeichnet der Begriff Snus sowohl tabakhaltigen Snus als auch tabakfreie Nikotinbeutel (All White). In Deutschland sind dagegen ausschließlich tabakfreie Nikotinbeutel wie von Chainpop erlaubt, die umgangssprachlich ebenfalls häufig als Snus bezeichnet werden.
Nikotinbeutel sind hierzulande noch vergleichsweise neu, gewinnen aber zunehmend an Bekanntheit. Deshalb lohnt sich ein Blick auf Schweden, wo rauchfreie Nikotinprodukte seit vielen Jahren fester Bestandteil des Alltags sind. Die folgenden Ergebnisse geben einen Einblick in das Nutzungsverhalten schwedischer Snus-Konsument:innen und können interessante Hinweise auf Entwicklungen in anderen Märkten liefern.
Hinweis: Die Ergebnisse stammen aus einer Umfrage des schwedischen Online-Händlers Snusbolaget unter 3.347 Kund:innen und beziehen sich ausschließlich auf den schwedischen Markt.
In welchen Berufen wird Snus besonders häufig genutzt?
Die Umfrage zeigt deutliche Unterschiede zwischen den Berufsgruppen. Besonders häufig nutzen Beschäftigte aus dem Gesundheitswesen Snus. Fast ein Viertel der Befragten arbeitet in diesem Bereich. Dahinter folgen Serviceberufe in Handel und Gastronomie sowie Büroberufe aus Wirtschaft, Recht, Verwaltung sowie IT und Technik.
Auffällig ist, dass sowohl Berufe mit hoher körperlicher Aktivität als auch klassische Bürotätigkeiten stark vertreten sind. Die fünf größten Berufsgruppen machen zusammen fast zwei Drittel aller Befragten aus.
| Berufsgruppe | Anteil aller Befragten* |
| Gesundheitswesen | 23 % |
| Service, Handel & Gastronomie | 13 % |
| Wirtschaft, Recht & Verwaltung | 10 % |
| Öffentlicher Dienst & Behörden | 9 % |
| IT & Technik | 9 % |
*Die Berechnung basiert auf der Gesamtzahl der Teilnehmenden je Berufsgruppe. Die übrigen 36 % verteilen sich auf Industrie und Bau, Transport, Kultur und Medien, Selbstständige, Studierende sowie weitere Berufsgruppen.
Wie beschreiben die Befragten den Einfluss von Snus auf ihren Arbeitsalltag?
Im nächsten Teil der Umfrage wurden die Teilnehmenden gefragt, wie sie den Einfluss von Snus während der Arbeit persönlich wahrnehmen. Mehrfachantworten waren möglich. Die Ergebnisse geben keine objektive Aussage über die Wirkung von Snus wieder, sondern zeigen lediglich die subjektiven Einschätzungen der Befragten.
Am häufigsten wurden Ruhe, Fokus und Entspannung genannt. Deutlich seltener berichteten die Teilnehmenden von einer gesteigerten Energie oder negativen Veränderungen wie mehr Stress oder geringerer Konzentration.
| Wahrgenommener Einfluss auf den Arbeitsalltag | Anteil der Befragten |
| Fühlt sich ruhiger | 60 % |
| Fühlt sich fokussierter | 55 % |
| Fühlt sich entspannter | 51 % |
| Fühlt sich weniger gestresst | 46 % |
| Fühlt sich effizienter | 39 % |
| Fühlt sich energiegeladener | 19 % |
| Bemerkt keinen Unterschied | 13 % |
| Fühlt sich gestresster | 1 % |
| Fühlt sich unkonzentrierter oder weniger effizient |
1 % |
Wichtig: Die Ergebnisse beruhen ausschließlich auf den persönlichen Einschätzungen der Befragten und erlauben keine Rückschlüsse auf objektive Wirkungen von Snus.
Verändert Snus die Kaffeeroutine?
Kaffee und Snus gelten für viele als klassische Kombination. Die Umfrage zeigt jedoch, dass der Snus-Konsum die Kaffeegewohnheiten der meisten Befragten kaum beeinflusst. Rund zwei Drittel trinken genauso viel Kaffee wie sonst, während deutlich mehr Personen ihren Kaffeekonsum reduzieren als erhöhen.
Das spricht dafür, dass Kaffee und Snus für viele zwar gemeinsam zum Arbeitsalltag gehören, sich die eine Gewohnheit jedoch nicht automatisch auf die andere auswirkt.
| Einfluss auf den Kaffeekonsum | Anteil aller Befragten |
| Trinkt gleich viel Kaffee wie sonst | 65 % |
| Trinkt mehr Kaffee | 6 % |
| Trinkt weniger Kaffee | 12 % |
| Trinkt keinen Kaffee | 18 % |
| Weiß nicht / unsicher | 3 % |
| Arbeitet nicht (z. B. Studierende oder Pensionierte) | 3 % |
Wann wird Snus am häufigsten konsumiert?
Für viele der Befragten gehört Snus nicht nur zu einzelnen Pausen, sondern begleitet den gesamten Tag. Knapp sechs von zehn geben an, während des Großteils des Tages Snus zu konsumieren. Außerhalb der Arbeitszeit steigt der Konsum am Abend deutlich an, während der Morgen für die meisten eine geringere Rolle spielt.
Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Snus für viele weniger an bestimmte Tageszeiten gebunden ist als vielmehr Teil ihrer täglichen Routine.
| Tageszeit | Anteil aller Befragten |
| Den ganzen Tag | 59 % |
| Abend | 24 % |
| Nachmittag | 7 % |
| Mittag | 6 % |
| Morgen | 4 % |
| Nur zu besonderen Anlässen | 0,5 % |
| Weiß nicht | 0,5 % |
Fazit: Was lässt sich aus der Umfrage ableiten?
Auch wenn sich die Ergebnisse ausschließlich auf den schwedischen Markt beziehen, zeichnen sie ein interessantes Bild des Arbeitsalltags vieler Snus-Nutzer:innen. Besonders auffällig ist, dass Snus über viele Berufsgruppen hinweg genutzt wird und für einen großen Teil der Befragten ein fester Bestandteil des Tagesablaufs ist.
Die Umfrage zeigt außerdem, dass viele Teilnehmende ihren Snus-Konsum mit Ruhe, Fokus oder Entspannung verbinden, während Veränderungen der Kaffeegewohnheiten nur selten genannt werden. Da alle Ergebnisse auf Selbsteinschätzungen beruhen, lassen sich daraus jedoch keine allgemeinen Aussagen über die tatsächliche Wirkung von Snus ableiten.
