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Nikotin Nebenwirkungen

Die Wirkung von Nikotin und Nikotin-Nebenwirkungen – Alles, was Sie wissen sollten 

Nikotin gehört zu den meistkonsumierten Genussmitteln, doch wie bei allen Genussmitteln können bei dem Konsum Nebenwirkungen auftreten. Es wird schnell vom Körper und Nervensystem aufgenommen, doch die Wirkung verfliegt auch nach kurzer Zeit. Zu den bekanntesten Nikotin-Auswirkungen gehören eine Anregung der Verdauung, eine kurzfristig erhöhte Leistungssteigerung sowie eine erhöhte Herzfrequenz. Alle weiteren Nikotin-Nebenwirkungen erfahren Sie hier auf einen Blick!

Wie wirkt Nikotin? Nikotin und seine Wirkung auf das Nervensystem

Nikotin ist ein Alkaloid, das nicht nur über das Rauchen und die Lunge ins Blut gelangen, sondern auch in Form von Kautabak oder Nikotin Pouches aufgenommen werden kann und damit über die Haut und Teile des Verdauungstraktes in den Blutkreislauf und ins Gehirn gelangen. Die Wirkung von Nikotin an der Synapse besteht aus dem Ansetzen an die Acetylcholin-Rezeptoren und die darauffolgende Freisetzung verschiedener Neurotransmitter – darunter Dopamin, Serotonin und Adrenalin. 

Was bewirkt Nikotin im Körper?

Die Wirkung von Nikotin hängt von der aufgenommenen Menge ab. In geringer Dosis wirkt es stimulierend und kann die Leistungsfähigkeit ankurbeln, was sich positiv auf Aktivität und Aufmerksamkeit auswirken und Glücksgefühle auslösen kann. Jedoch können Nikotinauswirkungen je nach Person unterschiedlich wahrgenommen werden. Einige Konsumierende geben an, dass Nikotin eine beruhigende Wirkung in Stresssituationen hat, was jedoch vielmehr mit dem Ritual zusammenhängt als mit der Wirkungsweise des Nikotins.

Nebenwirkungen und Folgen von Nikotin

Da der Nikotingehalt in Zigaretten und Nikotinbeuteln oder anderen Produkten unterschiedlich hoch ist, hängen Wirkungen und Nebenwirkungen auch von der Art und Dauer der Nikotinaufnahme ab. Da Nikotin an den Rezeptoren der Nervenzellen ansetzt, die als Teil des vegetativen Nervensystems für die Organtätigkeit von Herz und Darm zuständig sind, betreffen die meisten potenziellen Nebenwirkungen den Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System. Aufgenommen durch Rauch kann besonders die Lunge von Langzeitfolgen betroffen sein. Mögliche Nebenwirkungen und Folgen von Nikotin sind: 

- erhöhter Puls und Blutdruck

- erhöhter Stoffwechsel

- Durchfall

- Übelkeit

- Appetitreduzierung

- vermehrte Schleim- und Speichelproduktion

- vermehrtes Schwitzen

Nikotin kann zu Kopfschmerzen führen. Es muss aber kein Auslöser dafür sein, sondern wirkt eher verstärkend bei Personen, die zu Migräne neigen. Der Körper gewöhnt sich nach einer gewissen Zeit an den Stoff, sodass der Körper eine höhere Menge benötigt, um die gewünschte Wirkung von Nikotin zu erzielen. Das Einstellen des Nikotinkonsums kann dadurch schwerfallen und zu Entzugserscheinungen führen. Ein regelmäßiger und langfristiger Konsum kann Langzeit-Nikotinfolgen bewirken.

Dazu gehören:

- Veränderung der Durchblutung, schnelleres Frieren

- Husten und Auswurf, chronischen Bronchitis

- Kurzatmigkeit

- veränderter Entwicklungsverlauf bestimmter Hirnregionen bei Heranwachsenden

- erhöhte Neigung zu bestimmten Krankheitsbildern des Immun-, Herz-Kreislauf-Systems oder Krebs Ebenso kann zu viel Nikotin Nebenwirkungen nach sich ziehen und zu einer Überdosis und Nikotinvergiftung führen, die in seltenen Fällen verheerende Konsequenzen mit sich bringen kann.

Wann beginnt die Wirkung von Nikotin und wie lange hält sie an? 

Nikotin gelangt schon nach wenigen Sekunden ins Gehirn. Dieses rapide, intensive Eintreten der Nikotinwirkung wird auch als „Nikotinflash“ bezeichnet. Die Wirkung ist meist nur von kurzer Dauer. Die Halbwertszeit von Nikotin beträgt ungefähr zwei Stunden, nach circa drei Tagen ist es vom Körper abgebaut. Nachgewiesen werden kann Nikotin jedoch noch nach Monaten über den Abbaustoff Cotinin, der in Blut, Speichel und Urin vorkommt. Dieser hat im Gegensatz zu Nikotin eine Halbwertszeit von 15 Stunden. Es hängt allerdings stark von individuellen Faktoren ab, wie schnell Nikotin vollständig vom Körper abgebaut wird.

FAQ: Was sind die Nebenwirkungen von zu viel Nikotin?

Zu viel Nikotin kann zu einer Überdosis führen, die sich oftmals zuerst in Form von Übelkeit bemerkbar macht. Der Blutdruck und die Herzfrequenz steigen und es kann zu Kopfschmerzen, Panikzuständen und Atemnot kommen. Wird der Konsum eingestellt und das Nikotin abgebaut, sinken Blutdruck und Herzfrequenz wieder. Dann kann es zu Durchfall und Erschöpfungserscheinungen kommen.

Was macht Nikotin mit dem Körper?

Nikotin setzt bestimmte Neurotransmitter - wie zum Beispiel Dopamin oder Adrenalin - frei, was zu einer kurzfristigen Leistungssteigerung führen und Glücksgefühle bei den Konsumierenden auslösen kann. Jedoch kann es sich auch auf den Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System auswirken und bei langfristigem und regelmäßigen Konsum Langzeitfolgen begünstigen.

Wie lange ist Nikotin im Körper?

Nikotin hat eine Halbwertszeit von etwa zwei Stunden im menschlichen Körper. Der Abbau von Nikotin dauert etwa drei Tage, die Dauer hängt jedoch auch von individuellen Faktoren ab. Beim Abbau von Nikotin entsteht das Abbauprodukt Cotinin, das eine Halbwertszeit von 15 Stunden hat und darüber hinaus noch viel länger im Körper nachgewiesen werden kann.


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